Potala, o.p.s.

Tibetská jóga ludžong

Datum / čas
07/11/2017
18:00


Geše Lozang Zöpa nás uvede do tibetské praktiky, která má kořeny v tibetské medicíně. Jde o sérii pohybů zacílených na zablokovaná místa v těle. Speciální technika práce s pěti elementy pomáhá vyrovnat energie každého z pěti prvků, z nichž jsme my i vesmír stvořeni. Základní cviky tibetské léčivé jógy se také naučíme.